Главная

Школа Шаолиньского направления единоборств: Южный кулак Вин Чунь, Цигун

Почему тем, кто желает изучать восточные единоборства и оздоровительные практики, так важно понимать и восточную культуру, и её философию в том числе? Из-за того, что у жителей западных стран не хватает знаний о таких вещах, как концепции Инь-Ян и Пять Элементов (У Син), созерцательность, концентрация на объекте и др., часто возникают проблемы с пониманием движений и форм, основанных на этих принципах. Поэтому в нашей школе каждое движение и его применение разбирается с точки зрения законов природы и основных концепций восточной философии, а также биомеханики и законов физики.

Все изучаемые приёмы отрабатываются в парах, на тренажёрах, с предметами, в одиночной работе над формами и комплексами, а также в спаррингах (работа с партнёром).

Много внимания уделяется таким качествам обучаемых, как укрепление мышц, растяжка, выносливость, баланс, гибкость суставов, скорость реакции и др.

Обучение проводят опытные специалисты, прошедшие обучение в материковом Китае и в Гонконге под руководством мастеров данной традиции, имеющие большой опыт в преподавании и спаррингах.

Добро пожаловать в наш храм единоборств южно-китайского направления.

Новости

Воскресные тренировки

Возобновляется воскресные групповые открытые тренировки по китайскому боксу гонконгского направления от мастера Дональда Мака. На тренировках я расскажу об особенностях и применения техники. А также откуда берётся сила в ударах, о балансе, дистанции, углах и линиях защиты и атак. Приходите на наши занятия, будет очень познавательно. Вход платный.